Ortopedia e Traumatologia Esportiva

Dicas de Saúde em Traumatologia Esportiva. Deixe uma mensagem nos artigos em caso de dúvidas, que será respondida.

Análise Computadorizada da Marcha e Postura

Tanto para o praticante de atividade física, como para o sedentário, dores nos membros inferiores (quadril, joelho, tornozelo e pé), na coluna lombar e musculares são muito comuns, principalmente idosos. Ao buscar um profissional para investigar, é solicitado diversos exames de imagem, mas muitas vezes não é feito um exame […]

Atendimento em Brasília – DF

Agendamento de consulta: (61) 99870-0816 / 3532-1434 / 3371-5937 / 98244-9077 Ficamos próximo do paciente, com ortopedistas especialistas, muito capacitados e experientes, associado com atendimento fisioterápico e acupuntura e procedimentos, como imobilizações, curativos e infiltrações. Unidades: Asa Norte – Asa Sul – Sobradinho – Sudoeste – Águas Claras – Ceilândia Aceitamos […]

Compressa quente ou fria: como utilizar?

Compressas frias ou quentes são aliadas em diversos tratamentos, mas para que sejam eficazes, é necessário saber qual é a mais indicada para cada situação. São anti-inflamatórios naturais, pois aumentam a circulação local, a compressa fria através do efeito rebote, quando retira a compressa, e compressa quente pelo efeito vasodilatador […]

Principais lesões no Crossfit

O que é Crossfit? A prática consiste na realização de exercícios funcionais que combinam força, resistência cardiovascular e respiratória, agilidade e flexibilidade entre si. São treinos de alta intensidade com tempo médio entre 40 e 60 minutos, com muitos benefícios para a saúde. Contudo, como qualquer atividade física, deve ser […]

Lesões frequentes no futebol, tênis e vôlei

Saiba mais: >>> No futebol >>> No vôlei >>> No tênis MUITO BOM! VOCÊ LEU TODO O CONTEÚDO. Ficou alguma dúvida? Deixe uma pergunta nos comentários abaixo, que será respondida.

Lesões comuns na corrida, ciclismo e natação

Saiba mais: >>> Na Corrida >>> No Ciclismo >>> Na Natação MUITO BOM! VOCÊ LEU TODO O CONTEÚDO. Ficou alguma dúvida? Deixe uma pergunta nos comentários abaixo, que será respondida.

Principais Lesões Osteomusculares nas Artes Marciais

COLUNA CERVICAL E COLUNA LOMBAR Pequenas lesões no pescoço como equimoses e escoriações, são as mais frequentes. No entanto, é importante ter atenção ao fato de que a agressividade de algumas praticas de artes marciais, criam situações de choque com a possibilidade de causarem perda de consciência. Na coluna lombar […]